HP : Coaching de vie
Vous vous sentez différent.e et cela vous empêche de progresser, d'atteindre vos objectifs ? Vous avez du mal à gérer vos émotions ? Vous manquez de confiance en vous ? Vous avez la sensation de vivre dans le brouillard mais vous ne comprenez pas pourquoi ? Votre hypersensibilité vous empêche de vivre en société ou au travail ?
Peut-être est-ce le bon moment pour vous faire accompagner !
Un coaching vous permet d'avoir une autre vision des choses, une vision à laquelle vous n'avez pas forcément pensée. Ce nouveau point de vue vous permet de comprendre et d'analyser les choses différemment et il vous donne ainsi les clés pour avancer. e rôle d'un coach - et donc le mien - est de vous poser les bonnes questions en rapport avec votre objectif, afin que vous procédiez à une introspection. Vous trouverez alors la solution par vous-même, ce qui permet à votre cerveau d'intégrer plus efficacement le changement. Ainsi, vous améliorez son quotidien et vous progressez vers l'atteindre de votre objectif.
Se faire coacher, c'est :
- se sentir écouter
- se poser les bonnes questions, se remettre en question
- prendre le temps de réfléchir à ses propres problématiques
- comprendre ses blocages pour les transformer en positif et avancer
Les différents coachings
Le Cabinet vous propose aussi de vous accompagner sur des thématiques précises. Sautez le pas et réservez votre première séance sans tarder !
On touch | Pack Ikigaï | Pack Aligné |
1 séance d'1 heure
Tarif : 120€ | 5 séances d'1 heure Trouvez vos valeurs personnelles et votre mission de vie. Tarif : 575 € | 10 séances d'1 heure Soyez enfin aligné(e) : brisez les barrières du passé, découvrez vos valeurs personnelles et apprenez à comprendre votre haut potentialité.
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Comment se déroule une séance de coaching ?
Un coaching vous permet d'avoir une autre vision des choses, une vision à laquelle vous n'avez pas forcément pensé. Ce nouveau point de vue vous permet de comprendre et d'analyser les choses différemment et vous donne ainsi les clés pour avancer. Le rôle d'un coach - et donc le mien - est de vous poser les bonnes questions en rapport avec votre objectif, afin que que vous procédiez vous-même à une introspection. Vous trouverez alors la solution par vous-même, ce qui vous permettra de progresser et d'atteindre cet objectif. En réalité, je vous guide par mon questionnement vers votre propre solution.
Quand la séance débute, on identifie la problématique. Puis on travaille ensuite dessus. Parfois, on fait des exercices de respiration ou de relaxation pour que vous puissiez les mettre en pratique dans votre vie quotidienne. A la fin de la séance, on fait un récapitulatif de ce que vous appris et compris. Et on évalue vos apprentissages et vos réussites. Enfin, quelques jours après, vous recevez un compte rendu de notre échange avec tous les points clés et les actions à mener pour le prochain RDV.
Quand on a conscience qu'il y a un problème qui nous empêche de progresser et d'atteindre nos objectifs mais que l'on ne sait pas comment faire pour le résoudre, c'est qu'on est prêt.e pour un coaching !
Sautez le pas et prenez RDV ici.